天津青年宮針對想要學習瑜伽的學員，重磅打造了哈他瑜伽培訓課程，此課程是青年宮精心編排的課程體系，在專業瑜伽教練的細致指導下，讓每一位初學者也能夠輕松掌握動作要領，在短期內達到明顯的調理、排毒、減脂、塑形的良好效果，讓學員練就一個好身材。

精心編排的課程體系，在專業瑜伽教練的細致指導下，讓每一位初學者也能夠輕松掌握動作要領，在短期內達到明顯的調理、排毒、減脂、塑形的良好效果。

課程豐富，開設眾多瑜伽流派課程，精選課程，特色課程，私教課程等，達到針對性效果。

提供特色，令會員充分感受瑜伽文化。

擁有雄厚的規模，一級的口碑，眾多合作企事業單位，為會員提供家一樣的溫暖。

推薦課程：零基礎純正阿根廷探戈課程

課程介紹

指導教練

課程內容

適合人群

課程特點

班型設置

價格

哈他瑜伽培訓課程

青年宮特聘高級教練團隊

瑜伽的基礎理論；瑜伽的呼吸、冥想、體式等

初學者，精神壓力大的人，亞健康狀態人群

哈他瑜伽可以練得很艱深，也可以練得很簡單，完全聽從于練習者自己的安排。

上課時間靈活，班型多樣，學員自由選擇

按照輔導課時進行計費